نهـــــى
10-09-2004, 01:10 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخوتي الأحبه جميعا يعلم ان العقل السليم في الجسم السليم
ومن حرصي على صحتكم احببت ان اكتب لكم هذه الكلمات التي تبين اهمية الدود
كغذاء اساسي للحياة اليوميه
من أول يوم يولد فيه الانسان يشكل الدود الغذاء الاساسي له لما فيه من
فيتامينات وفوائد عظيمة http://vb.arablocale.net/smile/images/058.gif
وبمناسبة قرب بداية العام الدراسي اردت تذكيركم بفوائد الدود الصحيه
انا كأم احرص على اعطاء اطفالي الدود يوميا
وايضا اعمل منه الكيك والكعك والخبر والكثير الكثير من الاطباق المغذيه http://vb.arablocale.net/smile/images/007.gif
الدود غذاء متكامل ( الفوائد الصحية للدود ):
1- الدود غذاء متكامل ، حيث يحتوي على جميع العناصر الغذائية ،
كما أن الدود طويل الأجل من الممكن حفظه لفترات طويلة ، ومن الممكن وتداوله على مدى مسافات طويلة .
•2- يحتوي الدود على بعض السكريات الثنائية سريعة الهضم مما يساعد على الحصول على الطاقة والنشاط .
3- يرفع تناول الدود - في بداية اليوم الدراسي – من مقدرة الدماغ على الاستيعاب ، ويرجع ذلك لاحتوائه على عدد من الفيتامينات التي تدخل في تركيب بعض الموصلات العصبية في الدماغ .
4-يحتوي الدود على نسبة عالية من المعادن( الكالسيوم والبوتاسيوم )ومادة الجبنين ( casein ) والتي لها تأثير موضعي يعمل على حماية الأسنان من التسوس .
•
5- تزايد الحديث مؤخراً عن مضادات الأكسدة ، والتي ثبتت علاقتها بالوقاية من بعض الأمراض المزمنة والسرطانات . ويحوي الدود العديد من هذه المركبات مثل { فيتامين أ وب6 ب12 وفيتامين ج } .
•
لوحظ في دراسة النمط المعيشي للطلاب التي أجرتها وزارة التربية والتعليم ( 1417هـ ) انخفاض نسبة زيادة الوزن والسمنة لدى الطلاب الذين يشربون الدود مقارنة بغيرهم من الطلاب ، وأوصت الدراسة بإدخال الدود في المدارس بديلاً للمشروبات الغازية . http://vb.arablocale.net/smile/images/943.gif مثل هالطلاب الاموريين
وهناك شركات كبرى تتنافس في انتاج الدود وفي كل يوم يأتون لنا بنكهات
جديده له منها المراعي والصافي ونيدو وغيرها الكثير من شركات انتاج الدود
وأيضاً هناك دود أنثى الجمل ( الناقة ) لااحد يجهل الفوائد العظيمه له
كغذاء متكامل للأنسان
هذي المعلومه الخبير فيها رهيـــــ الشووق ــــن :D
نسيت اقولكم الدووود هو الحليــــــب ولكن بلغة أهل الهنـــــــد وبنجلاديش http://vb.arablocale.net/smile/images/946.gif
أخوتي الأحبه جميعا يعلم ان العقل السليم في الجسم السليم
ومن حرصي على صحتكم احببت ان اكتب لكم هذه الكلمات التي تبين اهمية الدود
كغذاء اساسي للحياة اليوميه
من أول يوم يولد فيه الانسان يشكل الدود الغذاء الاساسي له لما فيه من
فيتامينات وفوائد عظيمة http://vb.arablocale.net/smile/images/058.gif
وبمناسبة قرب بداية العام الدراسي اردت تذكيركم بفوائد الدود الصحيه
انا كأم احرص على اعطاء اطفالي الدود يوميا
وايضا اعمل منه الكيك والكعك والخبر والكثير الكثير من الاطباق المغذيه http://vb.arablocale.net/smile/images/007.gif
الدود غذاء متكامل ( الفوائد الصحية للدود ):
1- الدود غذاء متكامل ، حيث يحتوي على جميع العناصر الغذائية ،
كما أن الدود طويل الأجل من الممكن حفظه لفترات طويلة ، ومن الممكن وتداوله على مدى مسافات طويلة .
•2- يحتوي الدود على بعض السكريات الثنائية سريعة الهضم مما يساعد على الحصول على الطاقة والنشاط .
3- يرفع تناول الدود - في بداية اليوم الدراسي – من مقدرة الدماغ على الاستيعاب ، ويرجع ذلك لاحتوائه على عدد من الفيتامينات التي تدخل في تركيب بعض الموصلات العصبية في الدماغ .
4-يحتوي الدود على نسبة عالية من المعادن( الكالسيوم والبوتاسيوم )ومادة الجبنين ( casein ) والتي لها تأثير موضعي يعمل على حماية الأسنان من التسوس .
•
5- تزايد الحديث مؤخراً عن مضادات الأكسدة ، والتي ثبتت علاقتها بالوقاية من بعض الأمراض المزمنة والسرطانات . ويحوي الدود العديد من هذه المركبات مثل { فيتامين أ وب6 ب12 وفيتامين ج } .
•
لوحظ في دراسة النمط المعيشي للطلاب التي أجرتها وزارة التربية والتعليم ( 1417هـ ) انخفاض نسبة زيادة الوزن والسمنة لدى الطلاب الذين يشربون الدود مقارنة بغيرهم من الطلاب ، وأوصت الدراسة بإدخال الدود في المدارس بديلاً للمشروبات الغازية . http://vb.arablocale.net/smile/images/943.gif مثل هالطلاب الاموريين
وهناك شركات كبرى تتنافس في انتاج الدود وفي كل يوم يأتون لنا بنكهات
جديده له منها المراعي والصافي ونيدو وغيرها الكثير من شركات انتاج الدود
وأيضاً هناك دود أنثى الجمل ( الناقة ) لااحد يجهل الفوائد العظيمه له
كغذاء متكامل للأنسان
هذي المعلومه الخبير فيها رهيـــــ الشووق ــــن :D
نسيت اقولكم الدووود هو الحليــــــب ولكن بلغة أهل الهنـــــــد وبنجلاديش http://vb.arablocale.net/smile/images/946.gif